
スケジュール/持ち物/交通情報など
Sanctuary Level 1
9月19日(金) 12:30
飯山駅より 送迎出発予定
送迎バスを利用しない、又は乗り遅れた場合は、タクシー、お車でいらしてください。
*13時00分までに必着
【会場】
(宿への直接のお問い合わせはご遠慮ください)
【アクセス】
https://www.whiteinn-kitashiga.com/access
長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬11700-9
JR飯山駅より車で約25分
【お荷物の送付について】
〒381-0405 長野県下高井郡山ノ内町夜間瀬11700-9
TEL 0269-33-6411
ホテルホワイトイン北志賀宛て「タオイストジャパン気付」とお送りください。
※宿への直接のお問い合わせははご遠慮ください。
【持ち物】
※会場の周囲にはコンビニなどはありません、必要なものは事前に各自でご準備ください。
宿泊費¥52,000(4泊5日、食事とおやつ飲み物込み)
名前を書いた封筒に入れて初日受付スタッフにお渡しください。お釣りのないようにお願いします。
*初日、宿に着いてからお昼ご飯を食べる方はご持参ください。
*マイカップ・マイボトルのご持参にご協力ください。
*ホテルにはドライヤー、冷蔵庫、ハンドタオル、バスタオル、歯ブラシ・歯磨き粉、シャンプー・リンス、ボディーソープ、石鹸、浴衣、髭剃り、シャワーキャップ、綿棒、くし・ブラシのアメニティがあります。おやつやお茶は会場に準備しています。その他、必要なものはご自身でご用意ください。
*洗濯機が一回150円でご利用いただけます。洗剤はご持参ください。
*ご自身の室内履きを使用したい方はご用意ください。
*動きやすい締め付けない服装(身体を動かすワークもあり、汗をかきます)
*室内履き、朝晩は冷えることもありますので、体温調節ができるようにご用意ください。
*会場で快適に横になるためのもの(ヨガマット、体を覆うためのタオルやブランケットなど)、筆記用具、ノートの下敷きがあると便利です。
ご質問は、右下のチャットからお気軽にお問い合わせください.
ワーク中の服装について
・大分体を動かし、汗をかきます。軽くて動きやすい服装をご用意ください。
・女性はヒラヒラとしたロングスカートですと気持ち良く動けて丁度良いです!タイトスカートはおすすめしません。
・パンツスタイルの場合は締め付けの緩いタイパンツの様な軽くて肌触りの良いパンツ(ジャージ素材でない方がよいです)ジーンズはキツイのでおすすめしません。
※ワーク中は汗をかきますが、座学やシェアタイム、朝晩冷えることもありますので、羽織ものや靴下、レギンス、レッグウォーマーなど着脱簡単な防寒着をご用意いただくと良いと思います。
セクシャルプラクティスでの服装・必要なもの
〈女性〉
・上下分かれた服装・ロングスカート
(※注)ワンピースはNGです。
・肩をおおって体温調節が可能な大きめのショール
・エッグエクササイズ用のエッグ (会場販売あり¥6,600税込)
〈男性〉
・腰巻きになる布(会場でも何枚か販売あり¥2,500〜税込)
・男性のエクササイズに使用するシルクスカーフ(会場販売あり¥5,500税込)
※ご質問は、右下のチャットからお気軽にお問い合わせください。
Day 1 ※予定は変更になる事があります
※スケジュールは当日の都合により、予告なく変更になる場合がございます。予めご了承ください。
12:30 飯山駅から送迎
13:00 チェックイン
14:00 スタート
18:30 夕食
20:00 - 21:00 Night Session
Day 2 - 4
6:30 ダイナミック瞑想
※朝食はございませんが、果物を沢山ご用意しています。
9:30 Morning Session
12:00 昼食
14:00 Afternoon Session
18:30 夕食
20:00 – 21:00 Night Session
※延長する場合があります
Day 5
6:30 ダイナミック瞑想
※朝食はございませんが、果物を沢山ご用意しています。
9:30 Morning Session
13:00 昼食後解散
14:15 飯山駅へ向けて送迎
【服装イメージ:参考画像】







【腰巻き布:参考画像】

アクセス【行き】飯山駅着
●東京方面から
10:33発→ 12:17着
乗換0回 1時間44分(乗車1時間44分)
10:33 発 東京駅
(JR新幹線はくたか559号・金沢行き)
↓
12:17 着 飯山駅
●名古屋方面から
8:00 発→ 12:17 着
乗換1回 4時間17分(乗車3時間13分)
8:00 発 名古屋駅
(JR特急しなの3号・長野行)
↓
11:02 着/12:06 発 長野駅
(はくたか559号・金沢行き)
↓
12:17 着 飯山駅
●大阪方面から
8:10 発→ 12:13 着
乗換1回 4時間3分(乗車3時間42分)
8:10 発 大阪駅
(JR特急サンダーバード7号・敦賀行き)
↓
9:37 着/9:58 発 敦賀駅
(JR新幹線はくたか560号・東京行き)
↓
12:13 着 飯山駅
アクセス【帰り】飯山駅発
●東京方面へ
16:07 発→ 17:52 着
乗換0回 1時間26分(乗車1時間26分)
16:07 発→ 17:52 着
乗換0回 1時間26分(乗車1時間26分)
16:07 発 飯山駅
(JR新幹線はくたか568号・東京行き)
↓
17:52 着 東京駅
●名古屋方面へ
15:02 発→ 19:46 着
乗換1回 4時間44分(乗車3時間53分)
15:02 発 飯山駅
(JR新幹線はくたか565号・敦賀行)
↓
17:17 着/18:08 発 敦賀駅
(JR特急しらさぎ14号・名古屋行)
↓
19:46 着 名古屋駅
●大阪方面へ
15:02 発→ 19:07 着
乗換1回 4時間5分(乗車3時間38分)
15:02 発 飯山駅
(JR新幹線はくたか565号・敦賀行)
↓
17:17 着/17:44 発 敦賀駅
(JR特急サンダーバード36号・大阪行)
↓
19:07 着 大阪駅